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5 mythes au sujet du régime végétalien

Légumes

Il existe plusieurs types de régime végétalien ou végétarien, ce qui peut être assez déroutant pour beaucoup de personnes. Certains disent que les végétaliens ne consomment pas de viande ni de produits d’origine animale, alors que certains d’autres disent qu’ils le font. En tout cas, pour simplifier les choses, cet article va parler des gens dont leur alimentation est principalement composée de légumes, qui ne consomment pas de viande, mais qui consomment d’autres produits à base de viande tels que les produits laitiers.